Terapia con cinta. Habrá visto a deportistas utilizarla. Tal vez un compañero de gimnasio o de equipo confíe en ella. O tal vez te la haya recomendado un entrenador, un fisioterapeuta u otro profesional sanitario. Pero con tantas opciones disponibles, ¿cómo saber qué cinta es la más adecuada para usted?
Tanto si se está recuperando de una intervención quirúrgica como si está tratando un dolor crónico o desea prevenir lesiones durante entrenamientos intensos, conocer las diferencias entre las cintas kinesiológicas, las cintas de vendaje y las vendas elásticas adhesivas (EAB tape) puede marcar la diferencia. Exploremos las ventajas y aplicaciones únicas de cada una de ellas para que pueda elegir con conocimiento de causa.